NATUR-TAGEBUCH
Im Blog erwarten dich spannende Beiträge über heimische Wildkräuter, leckere Rezeptideen und einfache DIY-Anleitungen. Viel Spaß beim Schmökern und Nachmachen!
GUTEN MORGEN
...du SONNENSCHEIN!
Damit das Aufstehen auch wirklich gut wird, lohnt es sich, feine Wiesenkräuter am Frühstückstisch zu integrieren. Aber auch Honig und Apfelessig sollten den Weg dorthin finden. Hier findest du neben Rezepten für Oxymel, Smoothie und Aufstrich auch noch eine kleine Kräuterkunde.
NATÜRLICHE IMMUNBOOSTER
Wenn die Nase rinnt, der Kopf ein bisschen weh tut und dich Halsweh oder Husten plagt, kannst du deinen Körper mit natürlichen Helferlein unterstützen. Außerdem ist gerade jetzt die perfekte Zeit, um deinem Immunsystem einen kleinen Kick-Start zu verpassen.
Hatschi!
GUTES AUS DEM WALD
Wenn sich die grünen Riesen des Waldes gerade mitten im Winterschlaf befinden, solltest du dich dennoch in den Wald begeben. Nicht nur wegen der vielen gesundheitlichen Vorteile eines Waldbesuches, sondern auch wegen der grünen Geschenke für deine tägliche Küche.
Entdecke tolle Rezepte!
NATÜRLICHER HEILER WALD
Wusstest du, dass ein Spaziergang im Wald deinen Blutdruck reguliert? Oder, dass Bäume über das "Wood Wide Web" miteinander kommunizieren?
Im folgenden Natur-Tagebuch-Eintrag erfährst du Wissenswertes über den natürlichen Heiler und bekommst ein paar Übungsaufgaben für deine ersten Versuche im Waldbaden.
ICH BIN'S - NATURESA
Ich möchte dir in diesem Blogbeitrag erzählen, wie ich auf NATURESA gekommen bin. Was mich dazu bewegt hat geführte Naturerlebnisse anzubieten, zahlreiche Ausbildungen im Naturbereich anzustreben und meinen sicheren Job im Marketing sausen zu lassen.
Und wer bist du? Was ist deine Geschichte?