RETREATS

KRAFT TANKEN AM HOCHKÖNIG: NATURTAGE IM HOTEL HOCHKÖNIG

Die Naturtage von 03. bis 06.09.2026 laden dazu ein, die Bergwelt bewusst zu erleben. Mit Bewegung, Achtsamkeit, Genuss & viel Raum zum Durchatmen. Dich erwarten zahlreiche Kräuter-Yoga-Einheiten, geführte Naturerlebnisse und bester regionaler Genuss.

Genieße nach Lust und Laune und buche die Naturtage als Tagesangebot für Einheimische oder als Rundum-Package für alle vier Tage. Wir erleben die Bergwelt des Hochkönigs in kleiner Gruppe und persönlicher Atmosphäre.

Programm: 
Donnerstag, 03.09.2026

• 8 bis 10.30 Uhr: Feinschmecker-Frühstück
• anschließend: Wanderung von der Erichhütte zur Stegmoosalm
• optional: Sauna und Pool im Hotel
• 16 bis 17.15 Uhr: Slow-Flow zum Ankommen (Vinyasa Yoga, bei Schönwetter im Hotelgarten)
• 18.30 bis 20 Uhr: 5-Gänge-Genussmenü mit heimischen Produkten: Berg & Genuss

Freitag, 04.09.2026

• 7.30 bis 8.45 Uhr: Sunrise-Yoga-Flow zum Aktivieren der Lebensgeister (Vinyasa Yoga)
• anschließend: Feinschmecker-Frühstück
• nachmittags: Kräuterwanderung zur Sommerer Alm
• optional: Sauna und Pool im Hotel
• 18.30 bis 20 Uhr: 5-Gänge-Genussmenü mit heimischen Produkten: Alm & Aroma

Samstag, 05.09.2026

• 8 bis 10.30 Uhr: Feinschmecker-Frühstück 
• anschließend: achtsamer Spaziergang im Wald: "Das Glück mit dem Pech"
• optional: Sauna und Pool im Hotel
• 17.15 bis 18.30 Uhr: Entspannendes Wald-Yoga (Slow-Flow)
• anschließend: 5-Gänge-Genussmenü mit heimischen Produkten: Wald & Wild

Sonntag, 06.09.2026

• 7.30 bis 8.45 Uhr: Sunrise-Yoga-Kräuter-Flow (Vinyasa Flow)
• anschließend: Feinschmecker-Frühstück 
• nachmittags: Workshop: “Salben-Werkstatt” mit selbst gesammelten Pech und Kräutern
• optional: Sauna und Pool im Hotel

Location: Hotel Hochkönig, Dienten am Hochkönig
Kosten: 3-Tage-Naturauszeit: € 649,- / Naturtag (tageweise buchbar): € 149,- 

Anmeldung und weitere Infos: Erhältst du direkt beim Hotel Hochkönig
Sonstiges: Keine Vorkenntnisse erforderlich, Yogamatten sind im Hotel vorhanden.