NATUR-YOGA

NATUR-YOGA: HATHA YOGA & PFLANZENHEILKUNDE - ALLE LEVEL, ST. JOHANN IN SALZBURG

Jeden Donnerstag von 18.30 bis 20 Uhr verbinden wir achtsames Hatha-Yoga mit dem Wissen der Pflanzenheilkunde. Sanfte Asanas, bewusste Atmung und Impulse aus der Kräuterkunde unterstützen dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine wohltuende Auszeit zum Ankommen, Auftanken und Verwurzeln. Jede Stunde steht ganz im Zeichen der Natur. Bei Schönwetter praktizieren wir im Garten, bei Schlechtwetter im Yogaraum.

Termin: jeden Donnerstag bis 27.08.2026

Dauer: 90 Minuten (von 18.30 bis 20 Uhr)

Location: Nature & Paradise, Zederberghof in St. Johann im Pongau

Preis: € 200,- pro Person
 Anmeldung: telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder online hier.
Sonstiges: Yogamatten, Bolster und Tee sind vor Ort vorhanden, keine Vorkenntnisse notwendig

NATUR-YOGA: HATHA YOGA & PFLANZENHEILKUNDE - ALLE LEVEL, DIENTEN AM HOCHKÖNIG

Im Zuge dieser Natur-Yoga-Einheiten verbinden wir achtsames Hatha-Yoga mit einem Thema aus der Natur. Sanfte Asanas, bewusste Atmung und Impulse aus der Naturheilkunde unterstützen dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen.Dein bewusster Start in den Tag - Momente für DICH! Bei Schönwetter praktizieren wir im Garten, bei Schlechtwetter wird ein Alternativtermin gesucht. Die Termine können einzeln oder als fixer Kurs gebucht werden. 

Termine: 11.07., 18.07., 26.07., 02.08., 09.08., 16.08., 23.08. & 30.08.2026

Dauer: 60 Minuten (jeweils von 8-9 Uhr)

Location: Hotel Hochkönig, Dienten am Hochkönig

Preis: für Gäste im Hotel Hochkönig kostenlos / 10er-Block für Einheimische: € 150,- / Einzelstunde für Nicht-Hotelgäste & Einheimische: € 18,- / Frühstück optional buchbar: € 25,- 

Anmeldung: telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder online hier.
Sonstiges: Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden, keine Vorkenntnisse notwendig

YOGA & BRUNCH: NATUR MIT ALLEN SINNEN - ALLE LEVEL, GEHWOLFALM

Wir starten mit einer wohltuenden Yoga-Einheit am Sinnesweg in den Tag. In der Praxis widmen wir uns Themen aus der Natur: Erdung, Leichtigkeit, Fluss, Kraft und Ruhe. Mit bewusster Atmung, achtsamen Bewegungen und kleinen Sinnesimpulsen (Sehen, Riechen, Hören, Spüren) tauchen wir ganz in die Umgebung ein. Im Anschluss genießen wir gemeinsam einen feinen Brunch, der Körper und Seele nährt – Zeit zum Ankommen, Austauschen und Genießen.
 
Bitte bring deine eigene Matte mit. Die Einheit ist auch für Yoga-Neulinge geeignet. 

Termin: Sonntag, 12.07.2026
Dauer: ca. 3,5 Stunden (7.30 bis ca. 11 Uhr)

Treffpunkt: Talstation Panoramabahn Großarl

Preis: € 49,- pro Person (inklusive Yoga, Brunch & Transfer)
Anmeldung: telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder bequem online hier bis 18 Uhr am Vortag

Sonstiges: keine Vorkenntnisse notwendig 

ALPINE MOBILITY YOGA - ALLE LEVEL, KAPRUN

Sanftes, funktionelles Hatha Yoga für alle, die draußen zu Hause sind.

Alpine Mobility Yoga verbindet fließende Mobilität mit stabilisierender Kraft – abgestimmt auf Körper, die Berge lieben. Mehr Beweglichkeit für Hüfte und Rücken, mehr Balance auf jedem Höhenmeter und bewusste Regeneration nach aktiven Tagen in der Natur.

Perfekt für alle, die sich mit der Kraft der Berge verbinden und dabei beweglich, stark und entspannt bleiben wollen 

Termine: jeden Dienstag bis 29.09.2026

Dauer: 90 Minuten (jeweils von 18.30-20 Uhr)

Location: AVA Yogastudio, Kaprun

Preis: € 20,- pro Person und Stunde

Anmeldung: telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder hier
Sonstiges: Yogamatten und Hilfsmittel sind vor Ort vorhanden, keine Vorkenntnisse notwendig

YOGA, BRUNCH & KRÄUTER: NATUR IM ZENIT - ALLE LEVEL, GEHWOLFALM

Wir verbringen den höchsten Kräutertag des Jahres auf der Gehwolfalm! Inmitten der Almidylle auf 1686 m Höhe kommst du bei einer aktivierenden Yoga-Einheit in deine volle Kraft. Im Anschluss spazieren wir gemeinsam eine Runde am Sinnesweg, wo du verschiedene Sonnenkräuter sammelst, um aus ihnen ein Räucherbündel zu binden. Abschließend stärkst du dich auf der Gehwolfalm beim leckeren Almbrunch. 

Bitte bring deine eigene Matte mit. Die Einheit ist auch für Yoga-Neulinge geeignet. 

Termin: Samstag, 15.08.2026
Dauer: ca. 4,5 Stunden (7.30 bis ca. 12 Uhr)

Treffpunkt: Talstation Panoramabahn Großarl

Preis: € 89,- pro Person (inklusive Yoga, Kräuterspaziergang, Räucherbündel binden, Brunch & Transfer)
Anmeldung: telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder bequem online hier bis 18 Uhr am Vortag

Sonstiges: keine Vorkenntnisse notwendig 

VINYASA YOGA - ALLE LEVEL, SCHLADMING

Erlebe 60 Minuten Vinyasa-Yoga, in denen wir die Leichtigkeit und Fülle des Sommers spüren. Fließende Sequenzen aktivieren Körper und Geist, während wir uns von der Vielfalt heimischer Sommerkräuter inspirieren lassen. Gemeinsam gestalten wir kleine Kräuterbündel, die nicht nur duften, sondern auch ein Symbol für die Kraft der Natur in deinem Alltag sind.

Ein Yoga-Workshop für alle, die Bewegung, Kräuterwissen und sommerliche Lebensfreude miteinander verbinden möchten.

Termin: 22.08.2026

Dauer: 90 Minuten (von 9 bis 10.30 Uhr)

Location: we.move Yoga und Pilates Studio, Schladming

Preis: € 25,- pro Person
Anmeldung: telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder direkt im we.move Yoga und Pilates Studio bis 18 Uhr am Vortag
Sonstiges: Yogamatten, Bolster und Tee sind vor Ort vorhanden, keine Vorkenntnisse notwendig.

SLOW-FLOW - ALLE LEVEL, SCHLADMING

Es geht ums Loslassen und Ankommen bei dir selbst. Sanfte, fließende Bewegungen und achtsame Atemübungen helfen, Körper und Geist zu entspannen und inneren Raum zu schaffen. Die beruhigende Energie von Fichte und Lärche begleitet die Praxis und unterstützt ein Gefühl von Klarheit und Leichtigkeit.
Im Anschluss kannst du eine eigene kleine Räuchermischung aus den duftenden Waldkräutern herstellen – zum Mitnehmen und für wohltuende Momente zu Hause.

Eine sanfter, nährender Yoga-Workshop, um loszulassen, aufzutanken und die Kraft der Natur zu spüren.

Termin: 28.11.2026

Dauer: 90 Minuten (von 9 bis 10.30 Uhr)

Location: we.move Yoga und Pilates Studio, Schladming

Preis: € 25,- pro Person
Anmeldung: telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder direkt im we.move Yoga und Pilates Studio bis 18 Uhr am Vortag
Sonstiges: Yogamatten, Bolster und Tee sind vor Ort vorhanden, keine Vorkenntnisse notwendig.