GEFÜHRTE NATURERLEBNISSE

WANDERERLEBNIS & NATURWERKSTATT

Gemeinsam wandern wir zum Gipfel des Hochglockers. Dabei genießen wir nicht nur das umliegende Panorama, sondern erfahren auch Wissenswertes über die heimischen Kräuter und Bäume. Oben angekommen, stellst du ein Produkt für deine eigene Naturapotheke her und bereitest eine Kräuterjause zu. Abstieg wie Aufstieg. Auf Wunsch kehren wir beim Abstieg bei der Rettenebenalm ein. Die Wanderung findet nur bei Schönwetter statt.
 

Termine: jeden Montag bis Ende Oktober 2024

Dauer: ca. 6 Stunden (von 9 bis ca. 15 Uhr, mit Einkehr etwas länger)
Treffpunkt: Parkplatz der Alpendorf Gondelbahn 

Preis: Kostenlos für Gäste der JO Xund & Fit Betriebe, ansonsten € 30,- pro Person 

Anmeldung: Telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail an [email protected] oder bequem online hier bis 18 Uhr am Vortag 

Sonstiges: mittlere bis gute Kondition ca. 700 Hm, Wanderbekleidung (inkl. Regen- und Sonnenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack und Getränke, Zeckenschutz, Kinder ab 12 Jahre 

WALDBADEN IN BÖCKSTEIN, BAD GASTEIN

Der Stille des Waldes lauschen, das Gedankenkarussell für eine Weile pausieren und sich eine Auszeit vom Alltag gönnen. Beim Waldbaden in Böckstein nehme ich dich mit auf einen achtsamen Waldspaziergang abseits von Trubel und Hektik. Ganz unter dem Motto: Atmen, Gehen und Staunen. 

Termin: Donnerstag, 26.09.2024
Dauer: 2 Stunden (von 14.15  bis ca. 16.15 Uhr) 

Treffpunkt: Bushaltestelle Böckstein Ortsmitte

Preis:  Kostenlos mit der Gastein Card, ansonsten € 5,- pro Person
Anmeldung: Telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected] oder im Tourismusverband Bad Gastein bis 16 Uhr am Vortag 

Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack und Getränk 

KRÄUTERWANDERUNG BEI SONNENUNTERGANG

Dem Sonnenuntergang entgegen! Gemeinsam begeben wir uns im Zuge dieser Wanderung auf die Suche nach heimischen Wildkräutern. Du erfährst, wie du die Wiesenwunder erkennen kannst und, wie du sie in Naturapotheke und Küche anwendest. Im Anschluss werden die gefundenen Wildkräuter verarbeitet und bei einer Kräuterjause verspeist. 

Termine: jeden Montag bis 04.11.2024
Dauer: ca. 2 Stunden (von 17 bis ca. 19 Uhr, die letzten beiden Termine finden von 16-18 Uhr statt)

Treffpunkt: vor dem Tourismusverband Bad Hofgastein

Preis: € 5,- mit der Gastein Card ansonsten € 10,-
Anmeldung: Telefonisch (+43 677 611 973 54) oder per Mail an [email protected] bis 16 Uhr am Vortag
Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack und Getränk 

ALMKRÄUTERWANDERUNG ZUR GOLLEHENALM

Bei dieser Wanderung ins Seidlwinkltal lernst du heimische Almkräuter kennen und stellst dir daraus Produkte für die eigene Naturapotheke her. Ausgangspunkt dieses Kräuterspazierganges ist der Parkplatz Fleckweide. Von dort aus wandern wir gemeinsam zur Gollehenalm. Am Weg dorthin bringe ich dir auf spannende Art und Weise die Almkräuterwelt näher und gebe dir hilfreiche Tipps für die eigene Natur- und Wanderapotheke. Angekommen auf der Gollehenalm werden die gesammelten Almkräuter verarbeitet und du kannst dich auf Wunsch mit einer selbstgemachten Jause stärken. 

 
Termine: Donnerstag 05.09.2024 und 26.09.2024
Dauer: ca. 3 Stunden (von 9.15 bis 12.30 Uhr)
Treffpunkt: Parkplatz Fleckweide im Seidlwinkltal
Preis: Kostenlos mit der Rauriser Gästekarte, ansonsten € 30,- pro Person, inklusive Unterlagen und Materialien, exklusive Tälerbus und Jause
Anmeldung: Telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder im Tourismusverband Raurisertal bis 16 Uhr am Vortag
Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack und Getränk

WALD & WORT FÜR ALLE SINNE - WALDBADEN & LESUNG AM SINNESWEG

Lass uns eintauchen - in den Wald und seine Stille, in uns selbst und in schöne Wortwelten.

Gemeinsam mit mir und Katharina Bacher (die Pampelmuse - Autorin von „Vielleicht wird alles viel leichter“) spazieren wir achtsam durch den Wald, üben uns in Dankbarkeit, stärken unsere Naturverbundenheit, wir lauschen Katharina‘s Texten und geben uns dabei ganz der Natur hin. Außerdem speisen wir eine kleine Bio-Bergjause und überraschen dich mit einem kleinen Geschenk. Von uns für dich. 

Termin: Sonntag, 06.10.2024
Dauer:  4 Stunden (von 13 bis ca. 17 Uhr) 

Treffpunkt: Talstation Panoramabahn Großarl 

Preis:  € 60,- pro Person (inklusive Unterlagen für zuhause, geführte Wanderung, Lesung und Waldjause)
Anmeldung: Telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected] oder [email protected]) oder bequem online hier bis 16 Uhr am Vortag
Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack und Getränk 

WALDBADEN IM ANGERTAL, BAD HOFGASTEIN

Zwischen den grünen Riesen des Waldes praktizieren wir Atem-, Meditations- und Achtsamkeitsübungen, um dein Bewusstsein für die Natur und dich selbst zu stärken. Wir begeben uns in die Ruhe des Waldes und lassen den Alltagsstress für eine Weile hinter uns. 

Termine: jeden Mittwoch von 16.10. bis 06.11.2024
Dauer:  4,5 Stunden (von 9.30 bis ca. 14 Uhr) 

Treffpunkt: Tourismusverband Bad Hofgastein

Preis:  Kostenlos
Anmeldung: Telefonisch (+43 677 611 973 54), per Mail ([email protected]) oder beim Tourismusverband Bad Hofgastein bis 16 Uhr am Vortag
Sonstiges: Wanderbekleidung (inkl. Regen-, Sonnen- und Zeckenschutz), festes Schuhwerk, Rucksack und Getränk